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コンプライアンス

職場のメンタルヘルス(セルフケア)

職場のメンタルヘルス(セルフケア)

  • エントリー
  • リーダー
  • プロフェッショナル
チュータ
なし
学習時間
1時間
通常価格 ¥4,950(税込)
通常価格 セール価格 ¥4,950(税込)
セール 売り切れ
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全従業員を対象にしたコースです。

はじめに、ストレスは何かということを理解し、それに気づく方法を学びます。

続いて、ストレスを軽減するためにできることや家族、会社、外部の専門機関などに相談する場合について学びます。

最後に、ケーススタディで、実際の場面での適切な対応について確認します。



・気づき(第1章)→学び(第2章)→実践(第3章)の順で学習を進めることにより、自分の状態をチェックしながら、新しい知識を身につけ、実際の行動に活かせるようになることを目指します。

・ストレスチェック制度についても理解できる内容になっています。

・テンポよく1時間程度で修了できるコンパクトにまとまったコースです。

Course introduction コース概要

受講期間 6ヵ月(+閲覧期間6ヵ月)
標準学習時間 1時間
学習目標 セルフケアの必要性・重要性を理解する。
自身のストレスへの気づき・把握ができるようになる。
必要な対処や相談ができるようになる。
メンタルヘルス不調の予防ができるようになる。
前提知識 特になし
対応デバイス PC、タブレット
チュータ なし

FAQ よくあるご質問

Q.

表示させたページが真っ白で、何も表示されません。

A.

現在ご利用のブラウザとは別のブラウザ(Microsoft Edge、Google Chrome等)でご受講をお試しください。

また、JavaScriptが有効になっているか、下記サイトでご確認ください。
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/3135465/how-to-enable-javascript-in-windows

Q.

動画が再生できません。

A.

以下の内容を1つずつお試しください。
  • YouTube等、他のWebサイトで動画の再生が可能かご確認ください。
  • お使いのパソコンが推奨環境を満たしているかご確認ください。
特に、回線スピードにつきましてはダウンロード(下り)の数値が「10000 Kbps」以上を推奨しており、10000 Kbps未満の場合には動画データの取得に時間がかかり、ご視聴に支障が出ますのでご注意ください。

Q.

以前受講したIDを統合することはできますか。

A.

できません。

(1)ZZZからはじまるIDをお持ちの方
旧ID(ZZZ)でのご受講履歴は新ID(AANF)に統合することはできません。
サーバの増強やセキュリティ強化などを目的に、2017年7月1日より新システムにてコースを提供させていただくこととなりました。 また、2023年4月より本システムにアクセス自体ができなくなっております。

(2)AANFのIDを2つお持ちの方
2つのIDを統合することはできません。
既存IDでの受講をご希望の場合には、申し込み時に既存IDに登録をしている、氏名・メールアドレスでお申込みください。

Q.

入金したのに連絡がありません。

A.

ご入金確認日より3営業日後に受講開始となります。
開講日の前営業日に、受講に必要なID・パスワードをメールで連絡いたします。
誠に勝手ながら、ご入金からID・パスワードを連絡するまでの間、当社から連絡いたしませんのでご了承ください。
なお、入金確認は翌営業日になりますので予めご了承ください。
詳しくはお申し込み方法をご覧ください。

Q.

受講の延長はできますか。

A.

有償で承っております。
3ヵ月の延長を定価の半額で、6ヵ月の延長を定価で承っております。延長をご希望の場合にはこちらよりお問い合わせください。

Q.

コース名の右横に表示される[MSG]とはなんですか。

A.

チュータサービスのあるコースで、担当チュータからあなたへのメッセージが書き込まれている場合に表示されます。[MSG] をクリックするとメッセージを確認することができます。

Q.

受講開始日は何時から受講ができますか。

A.

受講開始日0:00(JST)から受講期限日の23:59(JST)までです。閲覧期間も同様です。